Placebo e neurociência: como a expectativa pode mudar o corpo e aliviar a dor
Descubra como o placebo e a neurociência revelam que a expectativa pode aliviar dores, transformar o corpo e ativar o poder da mente.
CONTINUE LENDO...
Mês: setembro 2025
Simplicidade Voluntária: Como Viver com Menos e Viver Melhor
Descubra o poder da simplicidade voluntária e como viver com menos pode trazer mais liberdade, clareza mental e felicidade segundo a neurociência e a filosofia.
CONTINUE LENDO...
Cérebro jovem: como meditação e yoga podem reverter os sinais do envelhecimento mental
Descubra como meditação e yoga podem manter um cérebro jovem, melhorar memória, reduzir estresse e reverter sinais do envelhecimento mental.
CONTINUE LENDO...
O segredo das memórias: como o cérebro cria lembranças
Descubra como o cérebro cria memórias e o que a ciência revela sobre nossas lembranças, saúde mental e bem-estar.
CONTINUE LENDO...
Neurociência da beleza: por que o cérebro reage quando alguém bonito aparece
Descubra como biologia, cognição e cultura moldam nossas reações quando alguém bonito entra em um ambiente. O que seu olhar e julgamento revelam sobre você?
CONTINUE LENDO...
Seu Cérebro Está no Prato: Como a Alimentação Moderna Afeta Sua Mente
O que você come está moldando — ou comprometendo — sua mente. Descubra como alimentos ultraprocessados afetam seu cérebro e aumentam o risco de doenças como o Parkinson, segundo estudos recentes. Aprenda como proteger sua saúde mental com escolhas simples e conscientes.
CONTINUE LENDO...
Neurociência da Procrastinação: por que o cérebro adia tudo
Você já se pegou dizendo “só mais cinco minutinhos” enquanto o tempo voava?Bem-vindo ao clube da mente moderna — o clube onde o cérebro, mesmo sabendo o que precisa fazer, decide fazer qualquer outra coisa.A neurociência da procrastinação explica que esse comportamento é uma resposta natural do cérebro tentando evitar desconforto e buscar prazer imediato. […]
CONTINUE LENDO...
Por que seu cérebro compra o que não precisa (e como recuperar o controle)
Descubra por que o cérebro é tão facilmente seduzido por promoções irresistíveis e ofertas imperdíveis. Entenda o que acontece no seu cérebro quando você passa o cartão e aprenda a retomar o controle financeiro com dicas práticas para evitar as armadilhas do consumo compulsivo.
CONTINUE LENDO...
Por que não conseguimos mais esperar (e como treinar seu cérebro para ter paciência)
Descubra como a gratificação imediata afeta seu cérebro e paciência na era digital. Entenda o valor do desconforto e aprenda a cultivar resiliência para o desenvolvimento pessoal.
CONTINUE LENDO...
O que a Leitura Faz com o Seu Cérebro (e Como os Hábitos Modernos Estão Mudando Isso)
Descubra como a leitura pode transformar seu cérebro, os benefícios cognitivos e como os hábitos modernos podem estar afetando sua capacidade de concentração. Veja dicas práticas para resgatar o prazer da leitura.
CONTINUE LENDO...